——吃饭、睡觉、上厕所
通哥小贴士：
拉屎能让人爽，是因为肠道压力在变小。
然而，一旦遇上了便秘
肚子憋胀疼痛，让人苦不堪言！
提问时间到了
你是如何解决便秘的？
吃香蕉、吃火龙果、用开塞露
甚至吃大黄、番泻叶等泻药？
不过，通哥想提醒大家：
治疗便秘
必须选择正规的通便药物
胡乱吃泻药
可能就像以下这两位一样
越吃问题越大……
👇👇👇
“大黄”当水喝
男子肠道长“豹纹”
前不久，东莞的赖先生
因为皮肤严重溃烂，到医院就诊
医生告诉赖先生这种情况可能是肠道不好导致的
让他进行肠镜检查
没想到，这一查……
“我们发现他大肠里有黑色素的沉着网格状，就像‘豹纹’一样。确定是大肠黑变病。”
医生介绍
大肠上“长出豹纹”是一种疾病
和赖先生便秘以及长期服用蒽醌（ēn kūn）类药物有关
原来赖先生一直受便秘困扰
后来，他买了一些“大黄”当水喝
发现上厕所比较通畅
这一喝就是2年
但皮肤也慢慢出了问题
医生说
蒽醌类药物包括大黄、芦荟、番泻叶
以及包含这些草药成分的药物
“长期服用蒽醌类药物，皮肤病和肺部一些症状也会找上门”
每天吞100粒小粉丸
女子腹内积粪3公斤
家住上海的小陈，一直受便秘困扰
之前她听了一个闺蜜的介绍，买了一种网红“小粉丸”
刚开始，小陈感觉效果格外惊喜
但一个月后，药效开始打折
她竟自行加大服用的剂量
短短6个月她每天服用量从1粒暴增到100粒！
可惜即便是如此大的用量，排便依然非常艰难
越发焦虑的小陈决定就医
医生发现，小陈的肠道已失去正常生理功能
结肠像松垮的热水袋失去弹性
而且内部积存大量粪便
初步评估积粪有3公斤！
医生介绍
这款网红药丸的成分是泻药中常见的“比沙可啶”
通过刺激肠壁神经使人产生便意
“长时间过量用药，有可能出现肠梗阻、巨结肠等问题
对身体非常不利”
写到这里
通哥不禁感叹——
便秘靠泻药，肠道更糟糕
通哥小贴士：
凡是见效快的大部分都含有促泄的番泻叶、大黄等药物，不是调理肠胃，而是刺激肠道粘膜导致拉肚子，一时爽完后身体都虚脱了，长期以往对肠道危害很大！
对付长期习惯性的便秘
切勿追求“一泻了之”
应该从肠道调理入手
选择药性温和、不含泻药、
不伤肠道的正规通便产品
才能真正摆脱便秘的困扰
轻通润肠通秘茶
精选6味道地药材，不含泻药不伤肠
益气养血，寓通于补
从根源上恢复肠道动力
